Ценности и точки отсчёта У каждого человека собственные ценности и точки отсчёта. Осознанно или нет, проявляется или скрывается, но это присутствует. Определение личных координат - стержень, который обязан быть и точка. В юности этот факт не вызывал сомнений. Много позже выяснилось, что масса людей не ощущают цельности внутри себя. Такая чудовищная бесхребетность и безразличие к самому себе поражает. На первый взгляд, задаваться вопросом о месте в мире - естественное проявление человека, но нет, фиг там...

Раньше человек питался по системе - что вырастил летом, то съел зимой 🥕🥔🌽 Сейчас же люди потеряли систему. Едят все подряд, игнорируют чувство голода, употребляют много сахара и жиров. 🍔🍟🌭 Отсюда и тотальная мировая проблема - ожирение!  Наше самочувствие напрямую зависит от того, в каком мы весе и что мы едим. Если у вас есть лишний вес - то вы едите не правильно❗️ ✅Правильное питание - это когда вы сыты и бодры и при этом поддерживаете здоровый вес.  ➡️При этом любая диета или план...