Определяем, есть ли у нас лишний вес, без подсчетов индекса массы тела и взвешиваний. Как бы ни было представление о лишним весе субъективно, мы все боимся каждого лишнего килограмма. Зеркало не всегда говорит нам правду, мы все склонны либо преуменьшать, либо преувеличивать масштаб проблемы. Как разобраться в этом вопросе и успокоиться? Или наоборот, начать срочно работать над своим телом? Мы расскажем в данной статье. Научные исследования говорят, что весы, расчет индекса массы тела и сантиметровая лента не всегда могут нам помочь...

Добрый день!🌺🤩 По поводу мсти. Пришлось идти с Олегом на мировое соглашение. Он больше меня не поучает в плане готовки, а взамен я разрешаю ему отведать голубцы. Ну и салат 🥗 ему тоже пришлось есть. Зря что ли готовила? Кстати! На вкус он очень даже ничего! Я попробовала. Крапива к тому времени уже поникла и ротоглот не обжигала. Если добавить сухарики и мясо- то совсем как Цезарь получился бы салатик! А у меня с утра задача возникала. Котик частенько делает лапками "мясо" на моих социальных накоплениях...