Йод — важнейший микроэлемент, отвечающий за полноценную работу щитовидной железы в организме. И у многих из нас есть его дефицит. А вот насколько сильный, может показать этот элементарный домашний тест. Все мы знаем о важности контроля за показателями здоровья. Однако на практике до кабинета для сдачи крови доходят лишь единицы. Именно поэтому стоит проводить хотя бы домашние тесты на содержание в организме тех или иных микроэлементов. А уже потом, если показатели окажутся тревожными, проверить свои опасения у специалистов и начать прием БАДов...

Йод - самый важный элемент для нашего тела. Избыток или недостаток влияет на массу тела, психическое здоровье, функции мозга и других органов, общее состояние организма. При недостатке йода в организме щитовидная железа увеличивается, пытаясь компенсировать и вырабатывать достаточное количество этого вещества. Очень важно вовремя определить уровень содержания йода в организме. Вы можете сделать это дома с помощью простого теста. При недостатке йода в организме щитовидная железа увеличивается Тест...