Лишний вес – а точнее лишний жир – это угроза здоровью. Это риск диабета, сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний. Это, по-большому счету, – фактор смертности. Вот что такое лишний вес. Определить, сколько его, можно, например, с помощью МРТ. Или других технологий. Но – если к ним есть доступ. А если его нет, то существуют другие способы. Сразу скажу, что точность их, конечно, не ошеломляет, зато – вот они. Прямо тут. И никуда ходить не надо. Сначала посмотрим, что нам предлагает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)...

Многие женщины хотят похудеть, избавиться от лишнего веса, но есть ли у них лишний вес? И сколько нужно его сбросить, что бы вес соответствовал норме. Или наоборот, кто то понимает, что есть много лишнего...