Под «общим массонабором» мы подразумеваем работу над увеличением мышечных объемов и силовых показателей, без ограничений в калорийности рациона. То есть вы тренируетесь с отягощениями, много и вкусно едите, и конечно же набираете не только мышечную массу, но и жировые отложения. На первый взгляд мы видим сплошные минусы набора общей мышечной массы: 1. Действуя таким образом вы можете набрать лишний жир, а значит вам понадобится совершать «сушку тела», когда мышцы вырастут 2. Человек имеющий лишний жир, некрасиво выглядит...

Давайте сначала определим, для чего все-таки Перевозчику знать вес груза? - В первую очередь для того, чтобы правильно выбрать тип транспортного средства и исключить перегруз при перевозке и правильно распределить грузы в машине. - Во-вторых, для определения стоимости доставки, которая напрямую связана с весовыми характеристиками груза. Далее рассмотрим, как правильно определить вес груза и какими способами это можно сделать. Определение веса груза осуществляется различными техническими средствами в зависимости от характеристик груза: 1...