💡 Как понять нормальный ли у вас иммунитет? Что обычно говорят про иммунитет? То он куда то упал, то его надо поднять, то надо стимулировать и он слабый, если частая простуда. Как понять, все ли с ним в порядке? ⬇️ Начнем с того, что иммунодефицит — это состояние, когда не работает одно или несколько звеньев иммунитета и это может проявляться частыми инфекциями, аллергиями, аутоиммунными заболеваниями или онкологией. 🔍 1 пункт в этом квесте — это прийти на прием, чтобы врач вас внимательно опросил. Есть специальные методы (например, 12 признаков иммунодефицита для детей и взрослых). Вот часть...

Всем привет! Много было вопросов о том, как оценить устойчивость своей иммунной системы. Вы можете ориентироваться как на лабораторное тестирование, так и на визуальные признаки и самочувствие. Об анализах поговорим чуть позже, а на ослабленный иммунитет указывают следующие состояния: 1. Плохо заживающие ранки и синяки. 2. Вздутия и боли в кишечнике. 3. Выпадение волос. 4. Частые простудные заболевания. 5. Воспаления во рту. 6. Частые обострения хронических заболеваний: герпеса, гастрита и т.д. 7...