Часто люди даже и не подозревают о наличии у них дефицита йода в той или иной мере. По мере нарастания йододефицита организм начинает подавать сигналы неблагополучия. А люди просто не понимают почему вдруг стали раздражительны, либо наоборот очень подавлены, быстро утомляются, нуждаются в длительном восстановлении сил, имеют нарушения сна, часто подхватывают инфекционные заболевания, имеют нарушения половых функций, тратят массу сил, времени и денег на залечивание симптомов йододефицита и селенодефицита...

Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, чтобы она могла продуцировать гормоны в достаточном объеме. От общего количества йода, который мы употребляем в течение дня вместе с пищей, примерно 80% попадает в щитовидку. Если она будет ощущать нехватку йода, то это приводит к гормональному дисбалансу, а в будущем – к хроническим болезням щитовидной железы. Сколько йода нужно организму На протяжении всей жизни норма потребления йода для человека меняется. Детям достаточно получать...