При самоизоляции нельзя посещать работу, учебу, общественные места, приглашать гостей. Близким потенциально инфицированного человека рекомендуется регулярно мыть руки с мылом, пользоваться кожными антисептиками, использовать индивидуальную посуду и предметы личной гигиены. В случае, если человек живет один, выходить из дома за продуктами, гулять с собакой, выносить мусор можно, но только в малолюдное время, используя медицинскую маску. В случае, если человек живет один, выходить из дома за продуктами,...

Во первых вспомните все те дела, которые вы не успевали сделать во время работы или же учёбы. Можете заняться собой и своим здоровьем, выполняйте упражнения, делайте зарядку по утрам, одним словом развивайтесь. Вы можете заняться творческими делами. Например порисовать, украсить комнату и т.д. Не хотите делать ничего того что было написано выше? Не проблема, вспомните чем вы давно хотели заняться, но из-за других, более важных дел у вас не доходили руки. Можно ли выходить на улицу? Если в вашем городе ситуация ещё не ухудшена, как во многих городах России и других стран, то стоит выйти и подышать...