Как найти баланс между работой и личной жизнью: инструкция по спасению от выгорания Цифры говорят сами за себя: по данным исследования, средний офисный сотрудник в России проводит за рабочими задачами около 9–10 часов в день, а 67% регулярно проверяют рабочую почту и мессенджеры после окончания рабочего дня. Так многие медленно погружаются в режим постоянной доступности, где личное пространство исчезает. Чем грозит такой перекос в сторону работы? Последствия выходят далеко за рамки обычной усталости...

Не пора ли пополнить счёт? Не закончились ли на нём деньги? А что с остатками пакетов минут и интернет-трафика? Узнайте это любым удобным для вас способом. 1. Приложение Мой МТС — баланс, SMS, минуты, гигабайты В бесплатном приложении Мой МТС баланс номера телефона отображается на главном экране. Вы увидите остаток на счёте сразу после открытия приложения. Приложение также позволяет пополнить счёт при помощи банковской карты. Там же чуть ниже остатки по всем пакетам услуг, которые у вас подключены...