Как выглядит манипулятивное поведение? Почему люди ведут себя токсично и как с этим справиться? Разбираемся в обзоре РБК Трендов Что такое манипуляция? Манипуляция — это вид психологического воздействия, при котором один человек принуждает другого к какому-либо действию при помощи скрытой обманной тактики и получает от этого действия выгоду. В манипулятивной ситуации всегда есть как минимум два участника: «охотник»-манипулятор и жертва. При этом и жертвой, и охотником могут выступать сразу целые группы людей...
Манипулятором может быть кто угодно: твой парень, муж, коллега по работе или начальник. Мама, в конце концов. Распознать манипулятора, не давать ему себя в услужение - жизненно важный навык. Иначе ты будешь жить не свою жизнь, а его! Следи внимательно:
1. Если от общения с человеком ты одновременно испытываешь и позитивные, и негативные эмоции, это сигнал, что, скорее всего тобой манипулируют! 2. Если ты чувствуешь, что тебе давят на: значит, тобой хотят манипулировать. 3. Если человека все время занижает твою самооценку - перед тобой манипулятор...