Если вы планируете ребёнка, то Вы должны знать, когда у вас овуляция. Яйцеклетка живёт не более суток, поэтому очень важно определить этот момент как можно точнее. Считается, что лучшее время для зачатия — это день овуляции и день до неё. Конечно, окно фертильности больше за счёт того, что некоторые сперматозоиды способны жить до 5 дней. Однако, если вы читаете эту статью — значит, вы уже пытаетесь забеременеть некоторое время, и у вас не получается. Поэтому сильно рассчитывать на живучесть сперматозоидов не стоит...

Знаете, какие два самых распространенных вопроса, заданных нам в разных интернет-источниках? - У меня 12\14\16 и т.д день цикла. Когда будет овуляция? Или - У меня фолликул 16\18\20 мм. Когда будет овуляция? И на них нельзя ответить однозначно, назвав конкретный день. ☝️ Овуляция зависит от длины цикла. В норме это 21-35 дней. Идеальным (или наиболее усредненным) принято считать 28 дней. Как правило, овуляция бывает в середине цикла на пике ЛГ: при 28и дневном цикле — 14-15 день, при 32 дневном цикле — 16-17 и так далее...