Мы уже писали о нормах ГТО 72-го года. Теперь мы решили подойти к вопросу о том, как самостоятельно узнать уровень своего физического состояния серьезнее и попросили совета у Ирины Кругловой, заместителя главного врача в Центре спортивной медицины ФМБА России...

Чем выше ИМТ, тем выше риск развития различных заболеваний. Отвечает пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Пензенской области: «Индекс массы тела (ИМТ) - это величина соответствия веса и роста взрослого человека (18 лет и старше). Он рассчитывается по формуле: I = m/h2, где m – масса тела (кг); h – рост (м). Чем выше ИМТ, тем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, остеоартрита, диабета, некоторых видов рака, преждевременной смерти. В соответствии с рекомендациями ВОЗ...