В большинстве случаев, достаточно очного осмотра эндокринолога. Признаки инсулинорезистентности: - наличие чёрного акантоза - участков гиперпигментаций (иногда в сочетании с кожными разрастаниями по типу папиллом) в области подмышек, задней поверхности шеи, локтей, паховых складок; - избыточный вес или ожирение определенное по индексу массы тела более 25 кг/м2 (23 кг/м2 у азиатов) и/или окружности талии более 80 см у женщин и 94 см у мужчин и/или превышение количества жировой ткани более 20% у мужчин и 28% у женщин по результатам исследования состава тела; - наличие избыточного роста стержневых тёмных волос у женщин в области сосков, лица, белой линии живота, внутренней поверхности бёдер...

Как понять, есть ли инсулинорезистентность, если глюкоза и вес в порядке? Разбираем, что такое индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR), как его правильно сдать и что делать при повышении. Инсулинорезистентность может долгое время никак не проявляться — ни в анализах, ни во внешности. Но именно она часто стоит за хронической усталостью, набором веса «на ровном месте», туманом в голове и даже проблемами с кожей и гормонами. HOMA-IR — один из самых точных и простых способов понять, как работает ваш обмен веществ...