Друзья, большинство из нас живет в йоддефицитных регионах и йодная недостаточность есть очень у многих (если вы не принимаете дополнительные добавки йода). Йод выполняет в организме очень важные функции...

Признаки дефицита йода у детей и взрослых🧑‍🧒 Дефицит йода – серьезная проблема, способная привести к нарушениям в работе щитовидной железы и негативно сказаться на общем состоянии здоровья как детей, так и взрослых. Особенно опасен недостаток йода в периоды активного роста и развития организма👶 Основные признаки дефицита йода: 🔻Увеличение щитовидной железы (зоб). Это наиболее распространенный и заметный признак. Щитовидная железа пытается компенсировать недостаток йода, увеличиваясь в размерах...

Йод — важнейший микроэлемент, отвечающий за полноценную работу щитовидной железы в организме. И у многих из нас есть его дефицит. А вот насколько сильный, может показать этот элементарный домашний тест. Все мы знаем о важности контроля за показателями здоровья. Однако на практике до кабинета для сдачи крови доходят лишь единицы. Именно поэтому стоит проводить хотя бы домашние тесты на содержание в организме тех или иных микроэлементов. А уже потом, если показатели окажутся тревожными, проверить свои опасения у специалистов и начать прием БАДов...