Каждый из нас время от времени чувствует себя подавленным, но депрессия — это не просто плохое настроение. Большое депрессивное расстройство — серьезное состояние, которое может отравить отношения и лишить вас радости даже в те моменты, когда жизнь кажется полной возможностей. Депрессия коварна и может незаметно изменить ваше поведение: вы начинаете избегать встреч с друзьями, проспать лишние часы и теряете интерес к тому, что раньше приносило удовольствие. Безнадежность может стать постоянным фоном, и даже привычные радости больше не радуют...

Признаки, на которые нужно обратить внимание, и мой личный опыт. Дисклеймер: диагноз имеет право ставить только врач, и я за то, чтобы самостоятельно никакие диагнозы себе не ставить и уж тем более не назначать лечение. Но: все мы знаем, что, например, при боли в животе нужно обратиться к гастроэнтерологу, в ухе ― к отоларингологу, а при появлении сыпи на коже ― к дерматологу. А вот если нам грустно, мы постоянно чувствуем усталость или плохо спим, жалуемся врачу на эти симптомы мы крайне редко....