1. Как определить, спят люди или бодрствуют, наблюдая за тем, старые они или молодые, худые или толстые Вы должны знать, что в телах у стариков содержится меньше влаги или тепла, поэтому они сухие и холодные и спят меньше. Это зависит от человека, но большинство пожилых людей, не ложатся спать до полуночи, и обычно просыпаются около часа Тигра (с 03.00 до 05.00). Так поступают те, кому за сорок и старше. Более молодые люди имеют так много энергии, что спят крепко всю ночь и даже до позднего утра...