В организме человека все четко устроено, и если хоть один компонент выходит из строя, тело начинает предупреждать, что надвигается болезнь. О недуге можно узнать по изменению цвета или текстуры кожи, языка, глаз и, конечно же, ногтей. Кроме того, что ногти могут напрямую реагировать на сбои в организме, не стоит забывать и о генетических предпосылках. Estet-portal.com предлагает изучить, как определить болезнь по ногтям, чтобы своевременно начать лечение. Как определить болезнь по ногтям: замечаем симптомы Ногти являются хорошим индикатором состояния организма...

Каждый день ваше тело посылает вам сигналы. Усталость, головная боль, лёгкая одышка, тяжесть в животе — всё это не просто «так бывает». Это сообщения. Иногда — предупреждения. И чем раньше вы их услышите, тем больше шансов избежать серьёзных болезней. Мы живём в эпоху, когда информация о здоровье доступна как никогда. Смартфоны измеряют пульс, приложения следят за сном, а умные весы оценивают состав тела. Но настоящая самодиагностика — это не только технологии. Это умение слушать себя, замечать изменения и действовать вовремя...