Как увидеть себя настоящего. Как найти себя. Инструкция. / Артур Салихов
Самооценка без иллюзий: как увидеть себя настоящего?
Ловушка, в которую попадают все Вы замечали, как по-разному мы воспринимаем себя в течение дня? Утром — уверенный профессионал, после неудачного разговора — неудачник, вечером — философ, убеждённый, что «всё бессмысленно». Наша самооценка напоминает кривое зеркало в парке аттракционов: то вытягивает, то сжимает, но никогда не показывает реальную картину. Почему так происходит? Почему мы не можем оценить себя объективно? 1. Наш мозг устроен так, что одна ошибка перевешивает десяток успехов. Психологи называют это "негативным преобладанием"...