Самая популярная цель у женщин, начавших ходить в зал – накачать попу. И каждый 3 вопрос ко мне, как к тренеру и обладателю неплохих, как мне кажется, форм: как заполучить вот такой зад? Обсудим, почему и откуда этот «ягодичный культ». Раскрою секрет своего ореха. Повышенный интерес к “прекраснозадым” созданиям существовал всегда. У древних греков было особое отношение к попе - почетное, те, у кого она была красивой, считались посланниками богов. Можно даже сказать, что попа у этого народа была объектом целого культа...