Преславутая мужская сила для представителей сильного пола всегда была одинм из самых больных вопросов в интимной сфере. Как сделать себя более выносливым и вернуть уверенность в себе, объяснил специалист. Выдержать долгий сексуальный марафон сможет мужчина, который не пренебрегает кардиотренировками. Помогут в достижении успехов на этом поприще также йога и здоровый сон, советует сексолог. По мнению Риналии Сафиной, для укрепления мужской силы нужно тренировать сердечно-сосудистую систему и заниматься упражнениями на гибкость...