Как увеличить силу воли?
Сила воли - основная способность задерживать самоудовлетворение. Отсрочка самоудовлетворения, практика самоконтроля - важная часть построения чего-либо в течение длительного периода времени. Вы также можете думать о силе воли как о дисциплине. А дисциплина важна для достижения цели , потому что она сильнее, чем мотивация. Почему? Желание что-то изменить или построить мимолетно. Это желание - то, что мы называем мотивацией. Мотивация может легко отойти на второй план, когда вы начнете тратить больше времени и усилий на достижение своей цели...