Я думаю, многие хотели бы увеличить свой рост, не уделяя этому много времени или совмещая с привычным делами. В этой статье я расскажу вам про способы из своего личного опыта, которые я испытал на себе и которые помогут вам немного подрасти в домашних условиях. Подписывайтесь на мой канал, тут много интересного! Я разберу 3 способа, которыми мне уже приходилось пользоваться, и буду добавлять небольшую статистику из своего жизненного опыта, ведь сейчас мой рост составляет 183 сантиметра, 21 из которых я набрал за последние два года...

Признавайтесь, какой у вас рост? Мой - 168 см Я вам раскрою секрет как даже в 20 лет стать выше на 2-7 см. Это реально! "В мои годы кости уже давно не растут", - скажете вы и будете правы! Но добиться увеличения роста можно с помощью растяжения межпозвоночных дисков. Между позвоночниками находятся диски, которые обеспечивают гибкость позвоночника, воспринимают и амортизируют нагрузку...