Упражнения на турнике — один из методов, позволяющих увеличить рост. За счет выпрямления позвоночника они позволяют вырасти на несколько сантиметров — точнее, улучшить осанку и визуально стать выше. Особенно быстрый эффект достигается при сочетании с упражнениями на растяжку. Согласно отзывам, регулярное выполнение упражнений по методике Берга помогает увеличить рост на существенные 15-20 см в подростковом возрасте и на 5-10 см во взрослом. Кроме этого, стать немного выше можно при изменении прически и стиля одежды...

Речь не идет об операции. Физиология естественна. И задача роста – пропорциональное удлинение. Тоже самое, что вы уже испытывали на протяжении очень длительного периода. Хотите продолжить? Что же такое рост? Генетическое строение людей почти одинаково. Мы имеем схожий набор органов, сопоставимое количество клеток, примерно одинаковые условия жизни. Отчего же так сильно различаемся в размерах? Межклеточное пространство, она же лимфа. У одних большие расстояния, у других клетки располагаются очень плотно...

5-7 см прибавить можно. Рост на 80% определяется генами. Они регулируют выработку гормонов, от которых зависит то, насколько высоким станет человек. Так, известно, что есть преимущественно низкорослые и, наоборот, в основном высокорослые народы. Но и среди людей, проживающих в сходном климате, с похожим рационом и даже внутри одной семьи показатели роста могут значительно отличаться. От чего же зависит рост человека и можно ли на него влиять? Гены и питание – главное, от чего зависит рост человека Рост увеличивается за счет увеличения длины костей...