Здравствуйте, дорогие читатели! Хочу рассказать сегодня об операции замены резинок. Достаточно часто бывает так, что резинка растягивается, перестаёт амортизировать, и обувь начинает спадать. Прежде всего нужно найти такую же (или похожую) резинку. Затем выпороть старую. После долгой носки обычно остаётся след - или выцветание, или пыль - можно не измерять...

Какие упражнения с фитнес-резинками можно делать для комплексной проработки мышц тела. В чем заключается основное преимущество такого тренинга и какие правила нужно соблюдать при работе с инвентарем. Упражнения...