Постоянные стрессы, нехватка времени и монотонная работа, к сожалению, встречались каждому из нас. В постоянной погоне за чем-то , мы перестаём «разгружать» свой мозг правильно, тем самым, улучшая его работоспособность. Порой нам кажется, что «разгрузить» мозг- это выпить бокальчик чего нибудь вечером после работы, но это неправильно. Как же увеличить работоспособность в своё удовольствие?  Тайм-менеджмент. Неважно, как Вы работаете: в офисе с графиком 5/2, на фрилансе со свободным графиком или...

Добрый день, дорогие домоседы. Вы не знаете, как увеличить свою производительность труда? 28 способов увеличения производительности в нашем материале. Благодаря логическим размышлениям можно решить почти любую проблему. В случае, когда мы сталкиваемся со сложной задачей, когда, казалось бы, нет выхода, логический подход к делу позволяет нам достичь успеха, даже если в самом начале нашего пути, мы не понимаем, куда она нас приведет. Как увеличить свою производительность в работе? Представьте себе, что мы должны подняться на вершину горы...

Физическая активность играет далеко не последнюю роль в нашей жизни. Она помогает нам поддерживать наши мышцы в тонусе, способствует работе внутренних органов и позволяет длительное время сохранять продуктивность. В нашем мире вопрос продуктивности стоит очень остро, поскольку люди с высокой работоспособностью, как правило, почти всегда добиваются успеха в своей деятельности. Однако как же сохранять продуктивность, если вы - выпускник, студент, офисный работник, который ведёт малоподвижный образ жизни? Ответ очень прост: введите в привычку ежедневную физическую активность...