Как увеличить продолжительность жизни? привычки продлевающие жизнь! #здоровыйобразжизни
Как увеличить продолжительность жизни людям с шизофренией
У людей с шизофренией продолжительность жизни в среднем на пару десятилетий меньше, чем у их сверстников, и 80% смертей связаны с естественными причинами, которые в основном связаны с сердечными заболеваниями. 4 фактора, способствующие долголетию у людей, которые живут более 100 лет - гены, здоровое питание, надежная сеть поддержки и жизненная цель - которых нет у шизофреников. Но потенциально им можно помочь обрести их. Предполагается, что от 15% до 40% ожидаемой продолжительности жизни предопределено наличием определенных вариантов генов...
Как увеличить продолжительность жизни? Практические советы для тех, кто хочет дожить до 120 лет
Старение неизбежно, однако его можно отсрочить. Также, как и сохранить молодость и здоровье на долгие годы. Возраст неизбежно возьмет свое, но как провести время после 50-ти? Хотите ли вы горстями есть таблетки, непрерывно ходить по врачам, мучаться от болезней, либо же жить полноценной и активной жизнью? Решать только вам. Природа старения После 35 лет наш организм "замедляется". Спустя каждый десяток происходит снижение на 10% выработки гормонов, замедляется скорость обменных процессов. Все это требует изменения пищевых привычек, культуры физической активности и прочих усилий...