Большинство мам, которые недавно родили на свет малыша, и кормят его грудью, хотя бы единожды думали о том, что у них мало грудного молока. Поэтому закономерно возникает вопрос - как увеличить лактацию при грудном вскармливании, какие способы для этого применять, помогут ли различные народные средства, аптечные препараты, настои, отвары или чай. Чтобы знать, достаточно ли малыш получает молока и быстро увеличить лактацию (выработку грудного молока), необходимо, чтобы мама понимала – откуда берется...

Грудное молоко содержит почти все, что нужно новорожденному ребенку для развития, включая жидкость, витамины, минералы, строительные блоки иммунной системы и даже гормоны! Сложность заключается в том, что матери сами должны потреблять достаточное количество нутриентов и жидкости, необходимых для выработки оптимального по составу грудного молока, обеспечивающего малышей всеми полезными веществами.  Если вы кормите грудью или планируете грудное вскармливание, вы можете задаться вопросом: могу ли я...