Когда дело доходит до месячных, иногда вам просто хочется покончить с этим и жить дальше. Хотя кому-то начало месячных может показаться безумием, существует множество веских причин для начала месячных. Может быть, у вас скоро большой отпуск, и вы не хотите весь день беспокоиться о тампонах, когда вы в городе, или, может быть, вы не хотите быть капризным и раздражительным на первом свидании. Какова бы ни была ваша причина, можно ускорить приход Матери-природы, но научиться тому, как ускорить наступление месячных, - это не надежный процесс...

Сбой менструального цикла или регулярное отсутствие стабильного цикла - это знак, что у организма сейчас другие приоритеты и задачи. Поэтому не стоит торопиться принимать гормоны, стоит дать необходимые ресурсы на то, чтобы половые гормоны восстановились физиологично. Не всё и не всегда решается одной таблеткой, тем более гормональной. Препаратами мы можем на время заменить недостающее, но никак не наладить процессы образования и выработки своих гормонов. Действуем по плану 1. Оцениваем количество жиров и белка в рационе...