Я не только углубленно изучала тему грудного вскармливания как педиатр, но и лично столкнулась с проблемой нехватки молока. Когда я упоминала в своем инстаграме, что успешно разогнала лактацию и смогла уйти с докорма смесью, мне пришло очень много вопросов в директ. Оказывается, эта проблема крайне популярна и многие сталкиваются как с мнимой, так и с настоящей нехваткой молока. Поэтому я написала об этом статью. Давайте сперва разберем, почему мамы вообще решают, что у них мало молока и начинают докармливать малышей: 1...

Сейчас можно услышать два совершенно противоположных мнения: Лактацию можно улучшить, употребляя определенные продукты в пищу – уверяет нас советская школа педиатров; Продуктами увеличить лактацию практически невозможно – говорят нам современные консультанты по ГВ. Но все они схожи во мнении, что способы для увеличения поступления молока все же существуют. Способы для увеличения лактации, которые рассказала мне моя акушерка, детский педиатр, консультант по ГВ и моя мама. Лично проверено на себе...