Если вы хотите сохранять сексуальную активность в постели всю ночь, то вы не одиноки. Многие мужчины ищут способы улучшить свои сексуальные возможности. У всех цели разные: кто-то хочет вернуть ушедшую активность, а кто-то порадовать своего партнера еще больше. В первую очередь вам нужно понимать, что работа вашего пениса напрямую зависит от состояния системы кровообращения. То, что хорошо для вашего сердца, хорошо для вашего сексуального здоровья. 1. Оставайтесь активным. Один из лучших способов улучшить свое здоровье - это кардио-упражнения...