3 года назад
Как утром проснуться окончательно
Бывает так , что утром очень трудно окончательно проснуться. Ходишь, как сомнамбула и дремлешь на ходу, выполняя привычные дела в полусонном состоянии. Надо себя разбудить. Окончательно! А вы попробуйте сделать массаж ушей. Потянуть уши сначала за мочки вниз несколько раз, потом за кончики ушей вверх несколько раз, потом в стороны. А затем, крепко прижав уши ладонями, сделать круговые движения ладонями по часовой и против часовой стрелке. И это еще не все. Можно взять себя за волосы и подвигать кожу головы...