Многие женщины, особенно после родов или с возрастом, отмечают у себя появление животика. И вроде он не большой, но визуально заметен, и порой искажает восприятие фигуры в целом, создаёт впечатление «расползшейся» талии. Об основных причинах выпирающего живота мы писали в этой статье. Сегодня же поговорим о том, насколько разумно использовать утягивающие трусы, в каких случаях их использование необходимо, а когда от них лучше отказаться. В конечном счёте решение носить или не носить утягивающее...

Многие роженицы после перенесенного ими кесарева сечения желают привести свой живот в форму и интересуются, что для этого делать. В статье мы поделимся с вами несколькими способами, как его подтянуть. Живот — одна из самых проблем зон женского организма, ведь на него приходится наибольшая нагрузка при вынашивании младенца. Если роды усугубляются кесаревым сечением, то брюшные мышцы теряют свою целостность. И возникает вопрос, как восстановить растянувшиеся мышцы, при этом, не деформировать наложенные в процессе операции швы...