3 года назад
Как накладывать эластичный бинт на живот?
Эластичный бинт – хорошая альтернатива компрессионному белью. Медицинский бинт также может заменить ношение бандажа после операции и после родов, способствуя скорейшему выздоровлению и укреплению мышц брюшного пресса. Виды эластичных бинтов Медицинский эластичный бинт спасает, когда под рукой не находится компрессионного белья, бандажа или их использование по каким-то причинам невозможно. Выделяют эластичный бинт высокой растяжимости — 140%, средней – от 70% до 140% и низкой — менее 70%. Применение Изделия низкой степени растяжимости применяются только с лечебной целью при варикозной болезни вен нижних конечностей, средней степени — как для лечения, так и для профилактики...
952 читали · 4 года назад
3 простых упражнения для подтянутого животика
Подтянутый животик – только для молодых девушек? Абсолютное не верное заключение! Убрать живот можно в любом возрасте, будь вам 25 или 55 лет. И этот комплекс упражнений не имеет возрастных ограничений. Всего 3 упражнения по 5 минут, и от висящего и не красивого живота не останется и следа! 1. Уголок сидя Упражнение уголок сидя на полу выполняется путем подъема и удержания тела на кистях в зафиксированном положении. Не случайно мы выбрали этот вид упражнения первым, так как с него мы рекомендуем начинать свой прогресс в уголке всем начинающим...