Как усыпить ребёнка? Истерика перед сном? Мои эффективные методы: 1. Истерить в ответ. Дразниться и довести ребенка до "шока" и "недоумения" в стиле Карлсона: "хочу конфету, не хочу спать". Ребёнок должен увидеть себя со стороны. Меняетесь местами. Кричите, балуетесь, плачете, играете, прыгаете и т.д. и на примере показать как надо успокоиться. Раз и под одеялко и смачно громко храпим! Чередуем вместе в игре! 2. Режим сна! Переводим стрелки на час раньше! Вводим "постельные игры" и "ритуал сна". Постельные игры: Это игры с мягкими игрушками в постели. Если ты накроешься одеялком, то сможешь поиграть в постели в свои мягкие игрушечки. Игрушки-сплюшки, веревочные человечки, пальчиковые игрушки (для театра)- мягкие и небольшого размера. Ритуал сна: а) каждый вечер перед сном под подушку в чудесную баночку из-под витаминов нужно положить желейные жевательные конфеты мишки (2-3 штучки), к баночке надо приделать глаза, уши, хвостик, или картинку с героями мультиков (Чебурашка, Олаф, Три кота); одна из мамочек с золотыми ручками сделала зайку-банку; б) свет приглушаем и/или включаем ночник, можно успокоить браслетом силиконовым, светящимся в темноте, плюс светящиеся наклейки - звёздочки или герои мультиков - выбирайте по интересам ребёнка, из кровати ребенок должен их видеть; в) аудио-сказка г) колыбельной может стать просто любимая песня из мультика, спетая маминым голосом; д) поглаживания; е) сплюшные свободные и мягкие носочки с забавными мордочками; ж) подушка "мамашка-обнимашка" (мамина подушка для беременных или сшитые вместе 2 подушки (40Х70) с забавной наволочкой с глазами-аппликациями, надушенные немного мамиными духами, ну или большой (120 см) Хаги-Ваги или любая большая игрушка в маминой не стиранной футболке, с маминым запахом. Для большей привязки ребёнка к игрушке-сплюшке можно сделать вид, что игрушка для родителей, купили для себя, тогда ребенок её выпросит или утащит как трофей вместе с ощущением, что взял кусочек мамы и спокойно уснёт! з) Сквиш круглой формы, например, «Панда». и) Неоновые палочки - светящиеся в темноте. 1 перед сном. И одну можно дать если ночью придет и надо уложить в свою кроватку. Горит всю ночь. Предупреждение - в рот не брать. 3. Рации детские - одна у мамы и папы - вторая у ребенка! Принцип радио-няни. 4. Светящиеся в темноте напольные следы-наклейки до туалета и до родителей. 5. Удобный матрас! 6. Переведите часы на час назад = укладываем раньше на час! 7. Успокоительные! - По назначению невролога! По опыту, самые безопасный сироп или жевательный вариант "Зайчонок"(5 мл с 2-х до 5 лет и 7-10 мл с 6 до 14 лет) за час до сна. Спите сладко! И подписывайтесь! P.s. Если у вас младенец, то советую изучить статью - hbaby-sleep.ru/...tke