Найти информацию на форуме алкоголиков «как заснуть после запоя» может каждый. Но не стоит забывать, что это советы «дилетантов», которые иногда могут опасны для здоровья и мало эффективны. Поэтому при наличии нарушений сна и симптомов похмельного синдрома, лучше связаться со специалистами нашей наркологической клиники, которая работает круглосуточно. Как уснуть с похмелья: советы с форумов Ищете в сети способ, как уснуть с похмелья? Не стоит полагаться только на народные рецепты, потому что они не являются панацеей...

Если мы не можем нормально засыпать довольно продолжительное время, то ищем спасительные средства, нередко прибегая и к снотворным. Стоит помнить, что все современные снотворные не улучшают качество сна и не слишком увеличивают его продолжительность. Последние исследования в этой области показывают, что принимавшие снотворное люди засыпают лишь на 12 минут быстрее тех, кто пытается заснуть без вспомогательных средств. И в целом спят всего лишь на 11 минут дольше. К сожалению, многие продолжают...