По каким признакам человек может понять, что магний в организме представлен в недостаточном количестве? Может ли нехватка этого микроэлемента вызвать те или иные заболевания? Каким образом обеспечить организм магнием и не навредить? Важная функция магния Самая главная функция магния — способность снижать уровень холестерина и предотвращать инфаркты и инсульты. В России от атеросклероза сосудов умирают огромное количество людей. Способность магния снижать холестерин дает возможность снизить смертность от этого заболевания и повысить продолжительность жизни...

В биологическом плане жизнь на Земле непредставима без двух процессов – образования энергии в клетках и образования белка – деления клеток. Есть в природе такой минерал, который активно участвует и в том, и в другом. Не может человек жить и хорошо себя чувствовать без достаточного поступления магния. В организме он не образуется. 100% поступает с пищей и водой. Усваивается он начиная с желудка и до начальных отделов тонкой кишки. Автор статьи: профессор В.Е. Соколинский (ND, MSc, DcTh) - эксперт...