Решила, я тут на днях ввязаться в челлендж по анатомии от Арт челленджи для друзей. Подробнее о само челлендже можно почитать в этом посте. Если кратко, то в течение марта по очереди изучаем и тренируем различные части тела. Начали с рук. Сначала я посмотрела приложенное в списке видео от Проко про дельтовидную мышцу: Вроде всё понятно объяснено. Пошла тренить, но столкнулась с тем,что без понимания всего строения руки, это делать не вышло... Решила углубиться вопрос. И без хардкора, конечно, не обошлось...

Руки человека можно считать самой гениальной частью его тела. Точнее, не сами руки, а кисти рук. Человек получил их в процессе эволюции для выполнения самых разнообразных функций. Разве можно себе представить нашу жизнь без пальцев? Интересно, чем бы мы завязывали шнурки, застёгивали пуговицы? Как бы готовили еду, читали книги, писали письма, чем стучали по клавиатуре? Пальцы рук способны выполнять очень тонкую работу и точные действия. В норме у человека пять пальцев. Каждому пальцу дано определённое название: большой, указательный, средний, безымянный, мизинец...