Суставы – часть тела, которая долго остается незаметной. Пока все работает, мы почти не задумываемся, насколько они важны. А ведь именно суставы дают нам возможность жить привычной жизнью: двигаться, ходить, наклоняться, тянуться за чем-то или просто спокойно сидеть. Чем лучше мы понимаем, как они устроены, тем проще сохранять подвижность, не дожидаясь тревожных сигналов. Внутри сустава все устроено намного сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Там есть хрящ, который смягчает движения,...