9177 читали · 2 года назад
То, о чем не принято говорить. 6 причин запоров и 8 методов их устранения
Туалетные вопросы не принято обсуждать в обществе. Стыдно обратиться к доктору на приеме, уж лучше пойти в аптеку, взять что-то по рекомендации фармацевта и как-то жить дальше. Но главное понять, что запор - это не болезнь, а ее признак. И очень многое зависит от того что мы едим, как едим и когда. Запор - это отсутствие или затруднение в опорожнении кишечника несколько дней. Запор - это всегда неприятно. Но бывает так, что редкий стул 2-3 раза в неделю - это нормальное состояние работы организма...
21,8 тыс читали · 2 года назад
8 советов гастроэнтеролога по устранению запора в домашних условиях
Поход «по-большому» вызывает стресс, мучения и сильную боль? К сожалению, это только внешние симптомы проблем в кишечнике. Запоры могут сигнализировать о серьезных заболеваниях или проблемах в организме. Гастроэнтеролог Александр Бастрыгин поделится инструкциями лечения запоров и расскажет, как сделать посещение туалета безопасным для организма и обыденным для вас. Содержание Нормы стула и последствия запоров Запор — это ситуация, когда кал задерживается в кишечнике дольше, чем на 48 часов. Ходить «по-большому» пару раз в неделю недостаточно...