3514 читали · 7 лет назад
Как устранить запор без лекарств
С такой проблемой, как запор, сталкиваются многие люди. Запор – это замедленный или отсутствующий акт дефекации, который сопровождается неприятными ощущениями, дискомфортом или даже болью. Причинами этого недуга могут послужить неправильное питание, беременность, послеоперационный период, сидячий образ жизни, длительный прием антибактериальных препаратов, злокачественные и доброкачественные новообразования и многое другое. Для избавления от запора можно прибегнуть к безлекарственным способам. Но сначала нужно устранить причины Все информация носит ознакомительный характер...
20,3 тыс читали · 1 год назад
Запор без лекарств: 5 работающих приёмов, чтобы кишечник заработал «по расписанию»
Запор — не только редкий поход в туалет. Это бурчание и тяжесть в животе уже с утра, раздражительность, ощущение, когда джинсы давят на пояс, ватная голова и внезапные высыпания на коже. А ещё страх слабительных: один раз помогут — потом без таблетки кишечник и вовсе «забудет», как работать. Большинство наших клиентов приходит с одинаковым набором жалоб: — «Сижу по 20 минут, тужусь — результата ноль». — «К вечеру на пару килограммов тяжелее и будто беременна». — «Пью клетчатку, но только газами распирает»...