Представители науки из Британии утверждают, что небезопасные для здоровья последствия после употребления алкоголя сводятся к минимуму, если систематически давать телу физические нагрузки. В том числе снижается риск развития раковых опухолей, связанных с приёмом спиртосодержащих напитков. Если уделять спорту хотя бы 150 минут каждые семь дней, риск пострадать от последствий алкоголя может вообще исчезнуть. Кроме того, организм взбодрится и окрепнет, что улучшит общее самочувствие. Чем больше в жизни спорта и меньше алкоголя, тем лучше будет положительный результат...

Распространенное последствие злоупотребления алкоголем – отеки лица, пальцев рук, лодыжек. Мешки под глазами и отечное лицо станут яркими признаками вчерашней пьянки, что может вызывать неприятные вопросы на работе, насмешки со стороны коллег и родственников. Проблема также создает немало физических неудобств: организм отекает, но при этом появляется чувство сильнейшей жажды («сушняк») – оно знакомо большинству любителей выпить. Почему тело начинает опухать после употребления спиртного и как быстрее...