Многие даже не знают, что храп можно лечить. Некоторые (особенно женщины) стесняются признаться, что храпят. Кто-то опасаются, что врач отправит на операцию и поэтому не говорят о том, что храпят... В общем, около 90% желают избавиться от храпа своими силами, и только 10% хотят квалифицированной медицинской помощи. Домашнее лечение чаще всего оказывается неэффективным. Однако в некоторых случаях оно действительно помогает уменьшить либо даже полностью устранить храп. Вот несколько проверенных способов: Способ №1...

Зачастую женщины в нашем обществе так заняты, что у них практически нет ни сил, ни времени, необходимых для того, чтобы заняться своим собственным здоровьем. Порой не каждая, столкнувшись с появлением у себя храпа во время сна, придаст этому должное внимание и обратится за медицинской консультацией или помощью. Действительно ли эта проблема настолько серьезная, что ее нельзя так просто оставить без внимания? И как избавиться от храпа женщине? Для того чтобы узнать о способах решения этой проблемы, надо разобраться в основных причинах ее возникновения...