Беременность – это период, когда будущая мама сталкивается с различными физиологическими и эмоциональными изменениями в своем организме. Одной из наиболее частых проблем, которые могут возникнуть во время беременности, является тревога и нервозность. В этот период многие женщины задаются вопросом о том, как успокоиться и справиться с эмоциональным напряжением. Можно ли при беременности пить валерьянку и пустырник? Можно ли при беременности пить валерьянку и пустырник? Одним из популярных способов успокоиться является употребление травяных препаратов, таких как валериана и пустырник...

Ожидание ребенка — волнительное время в жизни женщины. Не секрет, что будущая мама испытывает физические и психологические нагрузки, поэтому волнение во время беременности — частое явление, которое может отражаться на ребенке. Как справиться со стрессом и чем он может быть опасен – читайте далее. Как стресс влияет на беременность? Причины нервного напряжения во время беременности могут быть разными. Ранее привычные вещи будущая мама воспринимает иначе, более остро и тревожно, и причины этих изменений...