Жизнь в современном мире неразрывно сопряжена с тревогой, беспокойством и суетой. Мы волнуемся каждый день: из-за работы, из-за родных, из-за друзей, из-за пробок… Постоянно переживаем, хватит ли денег, да и отношения наши обычно далеки от идеальных. Без понимания того, как успокоиться после стресса, сейчас жить практически невозможно. И тут нам на помощь приходит Рейки, техники которой не только помогают снять стресс, но и в целом учат меньше волноваться. Что такое стресс с точки зрения Рейки Рейки говорит, что все проблемы человека исходят от отсутствия гармонии...

Стресс стал привычной частью жизни современного человека. Темп жизни стремительно ускорился, поэтому нужно всегда быть на коне и не пропускать ничего. Но быстрота, скорость негативно влияют на психику, поскольку у человека остается мало времени на отдых и восстановление расшатанных нервов. Как же быстро и эффективно успокоиться? 1. Питье чая с ромашкой, мятой или мелиссой. Это натурально и безопасно. Такое чаепитие поможет расслабиться и перестать нервничать по любому поводу. Плюс это профилактика простудных заболеваний...