Как успокоиться дома
Строя свой дом, хочется создать место, куда вы с радостью будете возвращаться, не испытывать того неприятного чувства, что что-то не так, что-то нужно доделать и подправить. Разбираемся что важно знать про наше взаимодействие с пространством, чем его наполнить, чтобы создать атмосферу умиротворения. Бывает так, что в некоторых местах мы не чувствуем себя как дома, все как будто говорит нам, что мы здесь не у себя, как в отеле (возможно, вам знакомо это чувство по квартире). Из-за чего это может происходить и как изменить ситуацию, если в вашей жизни уже так...
4 года назад
Как успокоиться при истерике: самостоятельно, дома и без помощи
Истерика всегда начинается в самый неудобный момент. Вроде бы было все хорошо и тут внезапно больно, обидно, досадно, горько. И все это одновременно и до такой степени остро, что кажется — вот прямо сейчас взорвешься, как шаровая молния...