Щитовидная железа — один из ключевых органов, отвечающих за наше здоровье и самочувствие. Но что делать, если она начинает работать неправильно? Сегодня мы поговорим о том, как справляться с заболеваниями щитовидной железы, такими как гипотиреоз, гипертиреоз и аутоиммунный тиреоидит. Узнаем, как питание и образ жизни могут помочь вам восстановить баланс и вернуть здоровье. Что такое гипотиреоз и гипертиреоз? Давайте начнем с основ. И хотя оба состояния могут серьезно влиять на качество жизни, их можно скорректировать с помощью правильного подхода...