26,6 тыс читали · 1 год назад
9 шагов к улучшению функции печени: продукты, решения и практики для ежедневного восстановления
Всем привет! Периодически возвращаюсь к программным статьям - наши рационы, привычки и их влияние на функциональность организма, состояние органов и систем. Всегда повторяю: начни с печени - и все изменится. Но процесс регенерации не будет быстрым, если уже успели заработать проблемы. Когда восстановите этот мегагенератор, по обратному закону домино на место встанут: 1. Кишечник. 2. Обмен веществ. 3. Сон. 4. Настроение. 5. Регуляция глюкозы. 6. Энергия. 7. Гормональный баланс. 8. Внешность. Знаете,...
96,8 тыс читали · 1 год назад
Как печень "кричит и просит" нас о помощи: тревожные сигналы того, что в печени полно токсинов (разбираемся, что с этим делать)
Печень является очень важным и крупным органом человеческого организма. Она выполняет множество функций, которые помогают поддерживать здоровье и жизнедеятельность человека. Печень участвует в обмене веществ, регуляции уровня глюкозы в крови, синтезе гормонов, ферментов и белков. Печень также участвует в очистке крови от токсинов и других вредных веществ, которые могут накапливаться в организме, то есть является фильтром. Кроме того, печень является важным органом для иммунной системы. Она участвует в производстве белков, которые помогают бороться с инфекциями и другими вредными веществами...