Советы психологов Итак, вы подверглись воздействию стресса: хроническому или внезапному. Ваша нервная система напряжена, вы не можете усидеть на месте, вполне вероятно, теряете аппетит или, наоборот, начинаете усиленно употреблять калорийные продукты...

Жизнь современного человека буквально наполнена стрессами и переживаниями. Ежедневное общение с большим количеством людей, пробки, очереди в магазинах - все это не лучшим образом сказывается на нервной системе. Много нервных причин, среди них таких же приятных, как первое свидание или долгое путешествие, много и не слишком радостных - конфликты, критика окружающих...