Низкая самооценка, страхи, чувство вины и опустошённости, проблемы в отношениях – всё это может быть последствиями обиды на родителей. Редакция Добро.Медиа составила понятный алгоритм от психологов, как простить маму и папу. Время чтения – пять минут. Прощение – осознанное решение отпустить накопленные эмоции, избавиться от боли, злости и разочарования. Этот процесс помогает человеку освободиться от груза и перестать проецировать прошлые травмы на свою жизнь, рассказала Добро.Медиа психолог Анна Кравцова...

Дорогие папы! У мамы есть фора – она мама. Малыш автоматически успокаивается в её руках. Ну и помимо рук у мамы есть другие инструменты, как мгновенно переключить внимание плачущего младенца Папой в этом плане быть сложнее. Но отцовское братство своих не бросает! Собрали для вас 5 лайфхаков, как папа может успокоить плачущего ребёнка – другие отцы их рекомендуют, попробуйте и вы! Кстати, они работают не только у пап...