Одним из симптомов похмельного состояния является нарушение сна. Поступление этанола в больших количествах изменяет обменные процессы и природные циклы. Нарушения сна усложняют течение похмелья, пациенты устают, изматываются, чувствуют выраженные признаки отравления. Чтобы понять, как уснуть с похмелья быстро, нужно знать причины развития состояния, механизмы и способы которые можно применять в домашних условиях. Но все же оптимальным решением будет оказание помощи наркологом. Причины бессонницы Механизм развития нарушений сна связан с негативным влиянием на центральную нервную систему...

Проблема, что невозможно уснуть ночью, сегодня знакома многим людям, и не только пожилым, как считалось раньше. Очень часто бессонница мучает именно тех людей, которые активно занимаются различной профессиональной деятельностью, и особенно тех, кто занят умственной работой. Мы сегодня не будем внедряться в причины, почему люди не могут уснуть, а сделаем акцент на том, как помочь себе уснуть быстро ночью. Приведем полезные и эффективные народные рецепты, которые легко делать в домашних условиях...